Ostern 2023:
Endlich Urlaub, endlich ein paar freie Tage.
Mir wurde zum ersten Mal klar, daß etwas ganz und gar nicht gut läuft. Irgendetwas stimmt mit mir nicht.
Ich war das gesamte Osterwochende auf der Couch. Ich war unfähig mich zu bewegen oder Irgendetwas zu tun. Ich wollte nur liegen und schlafen.
Ich bin krank.
Dachte ich und tat das erstmal einfach als geht wieder vorbei ab. Nach ca. 4 Tage ging es mir tatsächlich besser. Mich hatte die ganze Sache aber doch beunruhigt und bin ca. 2 Wochen später zum Arzt. Hier kam zum ersten Mal "Oh, dass hört sich nach einem Burnout an."
Ich war perplex. Ich? Ein Burnout? Never ever ich bin voll stark sowas bekomme ich nicht.
Ich habe also weitergemacht wie bisher, gearbeitet 10 - 12 Stunden am Tag wenn es sein musste. Hab jedem geholfen der gerade mal nach mir gerufen hat und weil ich ja keine Erholung brauche hab ich mich Sonntags um Haushalt und Wäsche gekümmert.
Urlaub Im September.
Es war eine anstrengende Zeit aber der Urlaub ist wieder da. 2 Wochen Kroatien. Gott sei Dank. Tja meinen Urlaub hab ich verschlafen im wahrsten Sinne des Wortes. Ich bin ständig eingeschlafen, spielen oder lesen konnte ich auch nicht. Ich war wie gelähmt körperlich aber auch seelisch. Ich war leer, freudlos und gefühllos. Schlafen in der Nacht war ein schier unmögliches Unterfangen. Spätestens um 4 Uhr war die Nacht vorbei. Ich hatte ein Karussell an Gedanken in meinem Kopf. Natürlich nur die schlimmsten aus meiner Vergangenheit und komischerweise auch aus meiner meiner Zufriedenheit.
Zurück aus dem Urlaub wieder zum Arzt. Diesmal stand sie da die Diagnose BURNOUT und mein Weg begann.
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